Navštěvování koncertů nám může prodloužit život!

Podle věděcké studie, jejímž autorem je firma O2 a Partick Fagan (expert na behaviorální vědy na Goldsmith’s

University), se můžeme dožít** až o 9 let vyššího věku**, pokud budeme alespoň jednou za 14 dní navštěvovat koncerty. Tato vědecká studie odhaluje alternativní cestu i pro ty, kteří hledají to své lepší „Já“. Už prvních 20 minut koncertu vede k výraznému nárustu relaxace, pohody a pocitu štěstí a to až o 21%. Pro porovnání, třeba při cvičení jógy je to jen 10%. Podle jiné vědecké studie se pocit životní pohody a štěstí přímo odráží v délce našich životů.

Vědecké nálezy jsou podloženy psychometrickými a srdečními testy na míru, porovnanými právě s návštěvou koncertu, cvičením jógy, či venčení psů. Doprovodný výzkum ukázal pozivitivní výsledky, co se týče pravidelnosti návštěv koncertů. Ti, kdo navštěvovali koncerty jednou za 2 týdny, měli nejvyšší skóre (10/10) co se pocitů štěstí týče. Ukazuje nám to, že požitek z hudby na živých koncertech nám může trvale zlepšit naše životní podmínky a pocity.

Dokonce i pokud potřebujeme tzv. „rychlou pomoc“, neměli bychom úplně spoléhat na poslech hudby v soukromí. Měli bychom vyrazit do nejbližšího klubu kde se zrovna něco děje. Výsledek studie souvisí i s kontaktem s ostatními lidmi a ve společném prožívání koncertu. 67% dotázaných uvedlo, že na ně má živý koncert silnější účinky, než poslech hudby z přehrávačů.

Patrick Fagan všem tedy doporučuje a „předepisuje“ návštěvy živých koncertů minimálně jednou za 14 dní a dodává, že právě ona pravidelnost je klíčová ke změně našich životů, získání pocitů štěstí, duševního zdraví a tím i nabytí až kolem devíti let délky života navíc.

Tak honem, zjistěte si kde se co děje ve vašem okolí, a naplánujte si svůj život. Teď už víte jak na to.

Přejeme vám hodně prožitých koncertů!